教育実習日誌の書き方完全ガイド！すぐ使える例文10選と時短で仕上げるコツを紹介

教育実習、毎日お疲れ様です。朝早くから夜遅くまで、慣れない環境で子供たちと向き合うのは本当に大変ですよね。

特に、疲れ果てて帰宅した後に待っている「実習日誌」は、多くの実習生にとって最大の悩みどころじゃないでしょうか。この記事では、日誌の書き方に迷っているあなたに、すぐに使える例文や時短のコツを詳しくお伝えします。

読み終わる頃には、日誌を書く時間がグッと短くなり、少しだけ心に余裕が持てるはずです。私は”実習生の睡眠時間を守りつつ評価も得る”という視点でまとめます。

教育実習日誌の基本構成と書き方のマナー

日誌を書き始める前に、まずは「何を書けば合格点なのか」を知っておくことが大事です。実は、日誌は単なる作業ではなく、あなた自身の成長を助ける最強のツールなんですよ。

結論から言うと、私は実習生のみなさんには、まず「1日の振り返りを1つのテーマに絞る」ことをおすすめします。理由は、あれもこれも書こうとすると内容が薄くなり、結果として指導教諭に「何を学んだのか伝わらない」と思われてしまうからです。

欲張らずに、その日の「一番の学び」を深掘りするのが、評価を上げる最短ルートですね。

日誌の基本を押さえることで、書くスピードは劇的に上がります。まずは、日誌の役割と最低限のマナーを確認していきましょう。

日誌を書く目的：単なる記録ではなく「自己成長」のため

日誌は「提出しなければならない宿題」だと思っていませんか？確かに義務ではありますが、本来は自分の実践を客観的に見つめ直すためのものなんです。

この3つの役割を意識するだけで、文章の質がガラッと変わります。特に「学びの言語化」ができるようになると、採用試験の面接でも自信を持って話せるようになりますよ。

働き始めてから、日誌の価値に気づいた話

正直、私も実習生だった頃は「なんで毎日こんなに書かなきゃいけないの？」と不満に思っていました。でも、後で見返すと、自分がどこでつまずき、どう乗り越えたかが克明に記されていたんです。

あの時、必死に言葉を紡いだ経験が、今の指導力の土台になっていると実感しています。

基本の3部構成「事実・考察・今後の課題」

何を書くか迷ったら、この3つの型に当てはめるだけでOKです。構成が決まっていれば、白紙を前にフリーズすることもなくなりますね。

この順番で書くのが最も論理的で、読み手にも伝わりやすいんです。事実だけで終わらず、必ず「自分はどう考えたか」という考察をセットにするのがポイントですよ。

最初に「型」を決めておけば良かったと思った理由

実習の最初の数日間、私は思いついた順にダラダラと文章を書いていました。その結果、指導教諭から「結局、何が言いたいの？」と厳しい指摘を受けてしまったんです。

最初からこの3部構成を意識していれば、もっとスマートに伝えられたはずだと後悔しました。

指導教諭に失礼のない言葉遣いと丁寧な字の重要性

日誌は指導教諭とのコミュニケーションツールでもあります。内容はもちろんですが、見た目の印象も評価を大きく左右する要素なんです。

字が上手である必要はありませんが、「丁寧に書こうとしているか」は必ず伝わります。走り書きのような字だと、どんなに良い内容でも「やる気がないのかな」と思われて損ですよ。

失敗してから気づいた大切なこと

ある日、疲れがピークで、つい殴り書きのような字で日誌を提出してしまいました。翌日、返ってきた日誌には「子供たちに丁寧な字を書くよう指導する立場の自覚を持ちましょう」という言葉が。

その一言で、日誌もまた「教師としての修行」なのだと身が引き締まりました。

修正液はNG？書き損じた際の見え消し・訂正ルール

公的な文書としての側面もある日誌では、修正の仕方にもルールがあります。意外と知らない人も多いので、ここでしっかり確認しておきましょう。

日誌を全て箇条書きで済ませるという選択肢もありますが、考察の深さを求める指導教諭が多いので今回は外しました。基本は文章で綴り、補足としてリストを使うのが無難です。

3ヶ月やってみて、これが一番良かった方法

間違えた時に修正液をベタベタ塗ると、ページ全体が汚くなってしまいますよね。私は定規を使って真っ直ぐな二重線を引くようにしていました。

その方が見た目もスッキリしますし、間違えた箇所も「思考の跡」として前向きに捉えてもらえることがあります。

【場面別】すぐに使える！教育実習日誌の例文10選

ここからは、実習中に必ず遭遇する場面ごとの例文を紹介します。そのまま使うのではなく、自分の経験に合わせて少しアレンジしてみてくださいね。

例文を参考にすることで、文章の組み立て方が自然と身につきます。具体的なエピソードを盛り込むことで、あなたらしい日誌に仕上がりますよ。

まずは授業実践の場面から見ていきましょう。

授業実践：導入・展開・まとめの工夫と反省

自分で授業を行う際は、計画通りに進まないことがほとんどです。その「ズレ」をどう分析するかが、日誌の書きどころになります。

「緊張して失敗しました」だけでなく、どの発問が分かりにくかったのか、具体的に書くのがコツです。失敗を具体化することで、次の授業での改善点が明確になりますね。

実際にやってみて、準備の大切さがわかったこと

算数の授業で、図形の説明に手間取ってしまいました。日誌には「言葉だけの説明では限界があった。

次は視覚的に理解できる掲示物を用意し、子供たちの視線を誘導したい」と記しました。具体的な解決策を書くことで、指導教諭からも「良い視点ですね」とコメントをいただけました。

授業観察：ベテラン教師の板書や机間指導から学んだこと

指導教諭の授業を観察する時間は、宝の山です。自分ならどうするか、という視点を持ちながら観察すると、書くネタに困りません。

ベテランの先生は、何気ない一言でクラスの空気を変えますよね。その「魔法の言葉」をメモしておき、なぜそのタイミングで言ったのかを考察してみましょう。

続けてわかった、目線の配り方の大切さ

観察を続けて気づいたのは、先生が常に教室全体を見渡していることでした。日誌には「先生はノートを書いていない子にいち早く気づき、そっと声をかけていた。

全体を見つつ個に寄り添う姿勢を学びたい」と書きました。こうした細かい観察は、先生への敬意も伝わります。

生徒指導・休み時間：児童生徒とのコミュニケーション

休み時間の何気ない会話にも、教師としての重要な役割が隠れています。子供たちの意外な一面を発見できるチャンスでもありますね。

子供と同じ目線で楽しむことも大切ですが、それを「信頼関係の構築」という教育的な視点でまとめるのが、実習日誌としての正解です。

どんな方法なら無理なく続けられるか

休み時間に特定のグループだけでなく、一人でいる子にも声をかけるようにしました。日誌には「今日は図書室で過ごすAさんと本の話をした。

教室とは違う表情を見せてくれ、多角的な児童理解の必要性を感じた」と記載。無理に盛り上げようとせず、自然な関わりを記録するのが一番です。

学級経営・SHR：クラスの雰囲気作りと担任の役割

朝の会や帰りの会は、担任のカラーが最も出る場面です。クラスを一つのチームとしてどうまとめているかに注目してみましょう。

先生がどんな雰囲気で教室に入ってくるか、それだけで子供たちの落ち着きが変わることに気づくはずです。その空気感の作り方を言語化してみてください。

失敗しないためには、どうすればいいか

帰りの会で連絡事項を言い忘れて、クラスが混乱してしまったことがあります。日誌には「焦りから確認を怠った。

明日はメモを事前に準備し、子供たちが落ち着いて聞ける状態を作ってから話し始めたい」と猛省。失敗を隠さず、どうリカバーするかを書くのが誠実な態度です。

特別活動・部活動：教科指導以外での生徒の姿と関わり方

授業中はおとなしい子が、部活動や委員会で輝いている姿を見ることがあります。こうした「ギャップ」は素晴らしい日誌のネタになります。

教科の枠を超えた人間的な成長を記述することで、あなたが子供一人ひとりをしっかり見ていることが伝わります。これは担任としての資質をアピールする絶好の機会です。

意外と多い、生徒の本音を聞ける場所

部活動の片付け中に、ある生徒が「実は進路で悩んでいる」と打ち明けてくれました。日誌には「放課後のリラックスした時間だからこそ、生徒の深層心理に触れることができた。

教師には、いつでも話しかけやすい雰囲気が必要だと痛感した」と綴りました。こうした気づきは一生の財産になります。

「書くことがない」を解決！日誌のネタを見つける5つの視点

実習も中盤になると、「毎日同じことの繰り返しで書くことがない！」と頭を抱える日が出てきます。でも、視点を少し変えるだけで、ネタは無限に見つかるんです。

ネタがないと感じるのは、あなたが実習に慣れてきた証拠でもあります。当たり前になってしまった風景の中に、プロの技や子供の成長が隠れていますよ。

ここでは、ネタ探しのアンテナを感度良くする5つの視点をお伝えします。

視点1：指導教諭の「言葉」や「意図」に注目する

先生が発した何気ない一言。実は、そこには緻密に計算された教育的意図があるかもしれません。

それを「なぜ？」と深掘りしてみましょう。

「なぜ今、先生はあえて何も言わなかったんだろう？」と考えてみてください。その答えを自分なりに予想して日誌に書くだけで、立派な考察になりますよ。

指導教諭の意図に気づいた瞬間

騒がしい教室で、先生が声を荒らげるのではなく、静かに教壇に立っただけで全員が黙りました。日誌には「先生の存在感と、日頃からの信頼関係がこの静寂を作っていると感じた。

力で抑え込むのではなく、関係性で学級を動かす術を学びたい」と書きました。こうした分析は非常に喜ばれます。

視点2：特定の生徒の「変化」や「反応」を観察する

クラス全体を見るのは難しいですが、今日は「Aさん」と決めて観察してみるのはどうでしょうか。一人の変化に注目すると、ドラマが見えてきます。

「昨日より少しだけ前向きになった」「今日は元気がない」といった小さな変化に気づけるのは、現場にいる実習生ならではの特権です。その変化の理由を考察してみましょう。

特定の生徒の変化に気づいた話

いつも下を向いている生徒が、私の授業で一度だけ目が合いました。日誌には「Bさんと視線が合った。

教材に興味を持ってくれたのかもしれない。明日はBさんが自信を持って発言できるような、スモールステップの問いかけを用意したい」と宣言。

生徒への愛着が伝わる良い内容になります。

視点3：教材研究やICT活用の「効果」を分析する

今の学校現場ではICT活用が当たり前になっています。タブレットや電子黒板を使ったことで、子供たちの学びにどんな変化があったかを分析しましょう。

「便利だった」で終わらせず、アナログ（紙と鉛筆）の方が良かった場面はないか、という比較の視点を持つと、より深い教材研究になりますね。

ICT活用の効果を実感したこと

タブレットを使って自分の考えを送信する場面で、普段発言しない子のユニークな意見が見つかりました。日誌には「ICTは、声の小さい子供たちの思考を可視化する強力な武器になると感じた。

一方で、操作に夢中になり、対話が疎かにならないよう配慮が必要だ」と、メリットと課題の両面を書きました。

視点4：失敗から学んだ「改善策」を具体的に書く

失敗は日誌の最大のネタです！恥ずかしがらずにさらけ出すことで、あなたの誠実さと向上心をアピールできます。指導教諭もそこを一番見たがっています。

「ダメでした」で終わる日誌は、読んでいて辛いものです。でも「次はこうします！」という決意があれば、それは前向きな「反省」に変わりますよ。

失敗から学んだ、言葉選びの重み

注意するつもりが、きつい言い方になってしまい、生徒を傷つけてしまったことがあります。日誌には「正論をぶつけるだけでは心に届かない。

まずは相手の言い分を聞き、共感を示してから指導に入るべきだった」と記載。自分の未熟さを認め、改善しようとする姿勢は必ず評価されます。

視点5：学校全体の運営や行事の「準備」に目を向ける

教室の中だけでなく、職員室や行事の裏方作業にも目を向けてみましょう。学校という組織がどう動いているかを知るのも、大切な実習です。

運動会の練習一つとっても、どれだけの準備が必要か。それを支える先生方のチームワークに注目すると、教師という仕事の奥深さが見えてきます。

学校全体の動きを見て気づいたこと

放課後、全職員で校庭の石拾いをしている姿に感動しました。日誌には「子供たちの安全を守るために、全先生が協力して環境を整えている。

授業以外のこうした地道な活動こそが、学校教育を支えているのだと実感した」と記入。学校全体を俯瞰する視点は、高く評価されます。

睡眠時間を削らない！日誌を時短で仕上げるコツ

教育実習生の最大の敵は「睡眠不足」ですよね。日誌に3時間も4時間もかけていたら、体が持ちません。

いかに効率よく、かつ質を落とさずに書くかが勝負です。

時短の秘訣は、帰宅してから「さあ何を書こう」と考えないことです。学校にいる間に、日誌の8割を終わらせるくらいの気持ちで過ごしましょう。

具体的なテクニックをいくつか紹介します。

休み時間や空きコマを活用した「こまめなメモ」の習慣

記憶は時間が経つほど薄れていきます。その瞬間の感情や子供の言葉は、その場でメモするのが一番確実で早いです。

ポケットに小さなメモ帳を忍ばせておき、一言だけでも書き留めておきましょう。その一言が、夜に文章を書く時の強力なヒントになりますよ。

メモの習慣で変わった、夜の過ごし方

最初は何もメモせず帰宅していましたが、思い出すのに1時間もかかっていました。こまめにメモを取るようになってからは、それを繋ぎ合わせるだけで日誌が完成するようになり、睡眠時間を1時間も増やすことができました。

メモは未来の自分へのプレゼントですね。

書き出しと結びの「定型フレーズ」をパターン化する

文章の「出だし」で迷う時間はもったいないです。いくつかのパターンを持っておけば、機械的に書き始めることができます。

「今日は〇〇な1日でした」という漠然とした書き出しを避け、焦点を絞ったフレーズから入ることで、その後の文章もスムーズに続きますよ。

定型フレーズを活用して気づいたメリット

書き出しを固定することで、脳の「書くスイッチ」がすぐに入るようになりました。また、結びに「明日の目標」を必ず入れるようにしたところ、指導教諭から「意欲が伝わってくる」と褒められるように。

型を持つことは、効率と評価の両立に繋がります。

考察を深めるための「キーワード」をあらかじめ決めておく

日誌が薄っぺらくなってしまうのは、語彙が足りないからかもしれません。教育用語や大事にしたいキーワードをリスト化しておきましょう。

こうした言葉を軸に文章を組み立てると、専門性が高く、説得力のある日誌に見えます。ただし、言葉だけが浮かないよう、具体例とセットで使うのが大事です。

キーワード設定で、思考が整理された話

「今日は『褒め方』について書こう」とキーワードを決めて1日過ごすと、先生の褒め方ばかりが目に付くようになります。視点が定まることで、観察の密度が濃くなり、結果として日誌の内容も深く、書くスピードも速くなるという好循環が生まれました。

全てを完璧に書こうとしない！ポイントを1つに絞る勇気

真面目な実習生ほど、1日の出来事を全て網羅しようとして力尽きてしまいます。でも、日誌は「総集編」ではなく「特集記事」でいいんです。

一番伝えたいことに8割の熱量を注ぎ、残りは事実確認程度で済ませる。このメリハリが、読みやすさと時短の秘訣です。

全部書こうとすると、結局どれも印象に残りません。

ポイントを絞ってから、評価が上がった理由

勇気を持って、その日のメインイベント1つに絞って詳しく書くように変えました。すると先生から「あなたの問題意識がどこにあるのか明確で、指導しやすくなった」と言われました。

完璧主義を捨てることで、かえってプロの視点に近づけた気がします。

指導教諭からのコメントが怖い？良好な関係を築く振り返りのコツ

日誌を提出する時、ドキドキしませんか？「また厳しいこと書かれるかな」と不安になる気持ち、よくわかります。でも、日誌は先生との心の距離を縮めるチャンスでもあるんですよ。

先生のコメントは、あなたを否定するためのものではありません。プロの視点から、あなたがより良い教師になれるようヒントをくれているんです。

ここでは、先生との関係を円滑にする日誌の書き方をお伝えします。

厳しい指摘を「期待の裏返し」と捉え前向きに返答する

もし厳しい指摘を受けたら、それはチャンスです！「次はこう改善します」と日誌で返答することで、あなたの成長の速さをアピールできます。

「ご指摘ありがとうございました。自分の〇〇という甘さに気づきました。

明日は〇〇を意識して取り組みます」と書けば、先生も「よし、また教えてあげよう」という気持ちになります。

厳しい言葉を力に変えた経験

「授業の準備が甘すぎる」と真っ赤に添削された日誌を見て、泣きそうになりました。でも、翌日の日誌で「先生の言葉で、教材研究の本当の意味がわかりました。

今日は3時間かけて資料を作りました」と報告したところ、それ以降、先生の指導がより具体的で温かいものに変わりました。

分からないことは素直に「質問」として日誌に記す

実習生が全てを知っている必要はありません。むしろ、分からないことを放置する方が怖いです。

日誌を「質問箱」として活用しましょう。

「どうすればいいですか？」という丸投げではなく、「自分はこう考えたのですが、先生ならどうされますか？」という聞き方をすると、より深いアドバイスがもらえますよ。

質問を通じて、先生のこだわりを知った話

「先生が授業の最後に必ずあの話をされるのは、なぜですか？」と日誌で質問しました。返ってきたコメントには、先生が20年間大切にしてきた教育観がびっしり。

直接聞くのは勇気がいりますが、日誌越しなら深い対話ができることもあります。

翌日の目標を宣言し、意欲をアピールする

日誌の最後は、必ずポジティブな決意で締めましょう。これが書いてあるだけで、先生は「この子は明日も頑張ってくれるな」と安心します。

「明日はもっと頑張ります」ではなく、「明日は〇〇さんの名前を呼んで挨拶します」のように、誰でも達成できる具体的な目標を書くのがコツです。

目標宣言を続けて、自信がついたこと

毎日小さな目標を立て、それができたかどうかを翌日の日誌で報告するようにしました。すると、先生から「着実に一歩ずつ進んでいますね」という言葉をいただき、不安だった実習が少しずつ楽しくなっていきました。

自分で決めて、自分で実行する。この繰り返しが自信を作ります。

実習最終日に向けた「総括」の書き方と感謝の伝え方

実習の終わりが見えてきたら、これまでの学びを総括しましょう。感謝の気持ちを言葉にすることで、実習を最高の形で締めくくることができます。

形式的なお礼だけでなく、具体的にどの場面で救われたか、どの言葉が心に残っているかを書きましょう。それは先生にとっても、教師をやっていて良かったと思える最高のプレゼントになります。

最後の日誌に込めた、ありったけの想い

最終日の日誌には、真っ白な余白がなくなるほど感謝と学びを書きました。先生はそれを読んで「あなたはもう、立派な私の同志です。

現場で待っています」と書いてくれました。日誌を丁寧に書き続けて本当に良かったと、涙が止まらなかったのを覚えています。

まとめ

教育実習日誌は、確かに大変な仕事です。でも、それはあなたが「教師」というプロの世界に足を踏み入れた証でもあります。

今回紹介した構成や例文、時短のコツを活用して、少しでも楽に、そして実りある日誌を書いてみてください。完璧じゃなくて大丈夫です。

あなたの等身大の悩みや発見こそが、一番価値のある記録なんですから。応援しています、未来の先生！